如何护理反复青春痘的

　　痘痘不仅仅是正常新陈代谢造成的，生活中的压力也会导致青春痘，在这个社会竞争力都比较大的时代，买房买车是必须的。年轻人也在为这个目标不断努力，长时间处于压力状态，就会导致青春痘反复生长，那么如何护理反复青春痘的呢？我们来看看下面的介绍。

　　要注意饮食的合理，定期吃一些水果蔬菜，特别是容易减少皮脂分泌，或者是加速青春痘恢复的水果，或者蔬菜，比如苹果和雪梨，西红柿和西瓜，丝瓜和冬瓜，苦瓜等食物。

　　要调节自己的人体消化道，要保持大便通畅，这样更有利于湿毒的加速分泌，养成一个每日大便的习惯，不妨常常吃些粗粮与含有较多的纤维素这一类的食品，如芹菜、白菜，或丝瓜、白菜等。<<<在线咨询

　　要注意作息时间的规律，如果经常熬夜或者通宵熬夜，就需要引起足够的重视，若是不能将这个不好的生活习惯尽快的改正，那么就会让自己脸上的青春痘变得越来越多。

　　正确的洗脸方法是非常重要的，每天洗脸的时候，要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品和洗面奶，并在长青春痘的阶段，不要出现化妆的情况，以免堵塞毛孔导致痘痘更加严重，影响生活。

　　如何护理反复青春痘的？温馨提示：导致青春痘反复的原因是非常多的，想要尽快恢复健康，生活中的护理一定要注意，同时也要积极的去选择专业医院看诊，根据自身的病情进行治疗，切记不要出现拖延病情的情况，祝你早日康复。

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